ROMA (ITALPRESS) – Consumare le proteine a pranzo, e destinare alla cena dei pasti più leggeri, può favorire il metabolismo e un sonno notturno più riposante. Ne parla Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata dalla rubrica La Salute Vien Mangiando.

ROMA (ITALPRESS) – Strage Castel D’Azzano, i funerali di Stato dei tre carabinieri – Bomba contro auto di Sigfrido Ranucci e figlia – Garlasco, Riesame Brescia annulla sequestri a ex pm Venditti – A Roma crolla controsoffitto di una scuola, nessun ferito – Re Carlo pregherà con il Papa in Vaticano il 23 Ottobre – Mattarella, “Salari reali bassi ma robusti premi ai dirigenti” – Istat, cresce l’economia sommersa e illegale – Previsioni 3BMeteo per 18 Ottobre

NEW YORK (STATI UNITI) (ITALPRESS) – È da New York che potrebbe partire la reazione uguale e contraria al trumpismo. Nel primo dibattito per le elezioni a sindaco, Zohran Mamdani ha dominato senza strappi: tono calmo, sorriso, messaggi chiari su affitti, bus e asili gratis. L’indipendente Andrew Cuomo ha recitato il curriculum, il repubblicano Curtis Sliwa non ha chance. Politico l’ha riassunto così: ha vinto Mamdani “restando sul messaggio” e senza errori. L’ampia intervista al New York Times racconta un candidato che prova a trasformare l’opposizione a Trump in progetto di governo. “Il socialismo democratico è l’idea che lo Stato debba garantire a ciascuno una vita di dignità,” dice il potenziale primo sindaco musulmano della storia di NYC. La parola chiave è “dignità”: non i desideri, ma i bisogni – casa, trasporti, cura dell’infanzia – da finanziare “in modo equo”, ma con pragmatismo sui mezzi. È un linguaggio che ribalta l’ossessione di Trump per deportazioni e repressione: qui il centro della politica è invece la vita quotidiana.