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”Team Warriors Milano”, intervista al Personal Trainer Marco Ferreni
Pubblicato
2 anni fa-
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redazione
Marco Ferreni è il coach e personal trainer punto di riferimento per molte nuove giovani leve nel campo delle arti marziali, volto che abbiamo iniziato a conoscere dopo i trionfi internazionali del giovane Portalberese Alessandro Capone che proprio a Marco ed alla sua palestra deve la rinascita sportiva.
Abbiamo raggiunto Marco per una chiacchierata, partendo proprio dalla sua palestra ”Il tempio sello sport” che si trova a Milano in via Cirenei 10, e parlando del noto ”Team Warriors” che prepara, supporta e accoglie le giovani promesse delle arti marziali, ovviamente guidate e seguite da Marco in persona.
- Marco, dopo gli ultimi successi di Alessandro Capone nella MMA inevitabilmente il pensiero va a chi prepara questi atleti e le palestre di appartenenza, in questo caso la tua “Team Warriors Milano”. Cosa provi per questi successi?
”Sono molto felice, però per me ogni traguardo è in realtà un punto di partenza. È uno stimolo per aver la conferma che il lavoro è giusto ma si deve migliorare per evitare lo stallo, o addirittura farsi sorpassare. Per cercare di salire sempre di un gradino. Poco alla volta ma in maniera costante. Credo fortemente nella cultura della competenza, del lavoro e del capire che abbiamo sempre da imparare. Per chiudere direi che sono contento sempre a metà quando vinciamo.”
- Quando hai pensato di essere pronto per gestire un team in grado di preparare atleti a match internazionali?
”Ma in realtà non mi sono mai fatto questa domanda, credo molto, come appunto dicevo prima dell’ incontro tra talento, preparazione e fortuna nella vita. Io ho iniziato a studiare quando non avevo atleti, ho continuato e continuo. Semplicemente quando c è stata l’ opportunità di avere tanti atleti, io ero pronto perché ho lavorato per anni. Spesso le persone aspettano l’occasione per mettersi a lavorare, credo nel contrario, anche perché c è il rischio che l’occasione non la vedi o non sei pronto o non hai gli strumenti per gestirla.”
- La tua palestra esattamente di cosa si occupa, solo arti marziali o anche altri sport e preparazioni?
”La mia palestra, anche se mi piace dire nostra perché è fatta dalle persone e cresce anche grazie a loro, si occupa di sport da combattimento: Kickboxing, MMA, Boxe. Per quello è titolata Fight Center. Inoltre siamo specializzati nella preparazione atletica per i combattenti. Un’altra sala è dedicata alla Pole dance e danza sportiva. Perché adoro questa contrapposizione tra “sport da Combattimento” e “Danza Sportiva”. E credo ci siano molte similitudini.”

- Cosa ti piacerebbe portare in futuro in aggiunta ai tuoi corsi?
”In futuro, in teoria non molto lontano, più che aggiungere corsi, che siamo già pieno così, vorrei e stiamo lavorando per ingrandire il centro sportivo, offrire un miglior servizio agli atleti che credono in questo Team.”
- Oggi i social offrono allenamenti, schede, prodotti e tramite immagini e video rendono molto semplice percorsi in realtà duri per i personal trainer come te. Pensi sia un problema per professionisti del tuo calibro e per chi voglia affacciarsi nel mondo dello sport e delle arti marziali oppure in realtà queste sono minoranze?
”Ma alla fine credo che cambiamento, il mondo è in continuo cambiamento. Ma chi ha contenuti e basi solide rimane, gli altri alla fine spariscono o avranno la loro piccola nicchia di persone che comunque vogliono quello. Non credo rubino più di tanto, almeno a me. Abbiamo due target di persone e clientela molto differente. Sul discorso social, ci sarebbe da dirne molte. Alcune cose positive altre negative ma, è un discorso molto lungo secondo me.”
- C’è qualcosa che ancora non hai raggiunto, in campo professionale, e che vorresti realizzare?
”’Non ho ancora realizzato niente, voglio avere questa mentalità. La cosa che più mi preme è vivere con onestà intellettuale e migliorare come uomo. Mi godo il percorso e mi diverte un sacco”
Potete contattare il personal trainer per info corsi o consulenze ai seguenti indirizzi:
3460957129
info@iltempiodellosport.asd
marcoferrenipt@gmail.com
www.iltempiodellosport.com
Alessandro Paola Schiavi

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Pubblicato
4 ore fa-
5 Dicembre 2025di
Redazione
EX CASERMA DI VOGHERA, BOERI PRESENTA IL PROGETTO
Il futuro dell’ex Caserma di Cavalleria Vittorio Emanuele II entra in una fase decisiva. Sabato 6 dicembre alle 11, al Ridotto del Teatro Valentino Garavani, Voghera ospiterà la presentazione pubblica del nuovo progetto di rigenerazione urbana. L’architetto Stefano Boeri, tra i nomi più riconosciuti dell’architettura internazionale, incontrerà la cittadinanza per illustrare la trasformazione dell’area, sviluppata da Stefano Boeri Interiors.
Il Sindaco di Voghera, Paola Garlaschelli, aprirà l’incontro con il saluto istituzionale, dopo aver seguito direttamente le fasi del concorso d’idee “La Caserma che Vorrei” e lo sviluppo del progetto insieme al Settore Lavori Pubblici. A seguire interverrà l’assessore regionale Elena Lucchini, che confermerà il sostegno della Regione Lombardia ai progetti strategici di rigenerazione urbana avviati sul territorio.
L’appuntamento rappresenta un passaggio particolarmente significativo perché nasce da un percorso partecipato. Il progetto tiene infatti conto delle numerose idee proposte dai cittadini attraverso “La Caserma che Vorrei”, primo concorso digitale della storia della città. Decine di contributi culturali, sociali, educativi, artistici e ricreativi hanno tracciato una fotografia chiara delle aspirazioni della comunità. Ed è da quella visione condivisa che prende forma il futuro della grande area urbana.
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